Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
69,3 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
834 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 36,10g | Kolh.: 95,12g.
Frukost: Сгущенка, Овсяные Блинчики. Lunch: Спагетти, Первая Свежесть Шарики Куриные, Мандарин. Middag: Экомилк Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana_593 's vikthistorik
|