Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2015
|
85,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2015:
|
1554 kcal
|
Fett: 77,00g | Prot: 87,80g | Kolh.: 135,32g.
Frukost: Coffee, Butter. Lunch: Butterball Turkey Burger Patties, Provolone Cheese, Cooked Broccoli (from Frozen). Middag: Campbell's Bean with Bacon Soup, Chipotle Mexican Grill Steak Burrito. Snacks/Annat: Butter, Air Popped Popcorn, Ritz Crackers - Fresh Stack, Peanut Butter. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|