Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
74,4 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 74,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
873 kcal
|
Fett: 69,33g | Prot: 46,20g | Kolh.: 9,87g.
Frukost: True Value Heavy Whipping Cream, Viva Naturals Organic MCT Oil, Coffee. Lunch: Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Great Value Half & Half, Coffee, Egg, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Trader Joe's Hass Avocado. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|