Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2023
|
52,5 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 92,19g | Prot: 58,36g | Kolh.: 136,10g.
Frukost: Том Ям. Lunch: Каждый День Грецкие Орехи, Сыр Маасдам, Жареная Картошка. Middag: Nina Farina Сушки, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Fazer Хлеб Литовский, Дымов Сосиски Докторские, Яичница с жареным луком. Snacks/Annat: Яблоко, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Простоквашино Ряженка 4%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|