Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2023
|
69,5 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 42,55g | Prot: 46,66g | Kolh.: 101,93g.
Frukost: Dempster's White Bread, Gala Apples, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Middag: Turkey Dinner (Frozen Meal), Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Blue or Roquefort Cheese Dressing. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|