Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
81,6 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 65,25g | Prot: 110,19g | Kolh.: 158,80g.
Frukost: Чулымский Маслосыр Завод Сыр Творожный, Пятерочка Груша Конференция, Laime Parmesan, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Now Ultra Omega-3, Творог Обезжиренный, Овсяные Хлопья, Яйцо, Село Зеленое Молоко Козье, Привоз Крупа Кукурузная. Lunch: Кузина Песочный Торт "Клубничный". Middag: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Табрис Килька Холодного Копчения, Академия Кофе Раф Сибирский. mer...
|
Tappar 7,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|