Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2015
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2015:
|
1063 kcal
|
Fett: 57,71g | Prot: 62,42g | Kolh.: 72,51g.
Frukost: Toasted White Bread, Egg. Lunch: Sliced Jalapeno Peppers, Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza. Middag: Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|