Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2023
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 30,25g | Prot: 73,12g | Kolh.: 82,24g.
Frukost: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Ленивая Овсянка , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Курица Вареная. Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Белый Замок Творожная Масса с Шоколадом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|