Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2015
|
69 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2015:
|
1214 kcal
|
Fett: 57,82g | Prot: 102,53g | Kolh.: 71,03g.
Frukost: Леовит Козинаки Подсолнечник, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриная Печень, Гречка. Lunch: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Спартак Печенье Мария, Оливковое Масло, Либава Карп в Желейной Заливке, Окраина Холодец Куриный. Middag: Оливковое Масло, Либава Карп в Желейной Заливке, Куриные Грудки. Snacks/Annat: Сыр Российский. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaryKolesnichenko 's vikthistorik
|