Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2023
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 56,57g | Prot: 131,28g | Kolh.: 189,29g.
Frukost: Европром Икра Царская Осетровая, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Банан, Останкино Вырезка Свиная, Мистраль Булгур. Middag: Овсяно-яблочные оладьи, Экзо Мороженое Сочная Дыня, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Snacks/Annat: Ачма. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|