Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2023
|
59,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 53,48g | Prot: 58,26g | Kolh.: 120,64g.
Frukost: Яйцо (Целое), Магнит Хлеб Городской, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена . Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Сотка Пирог с Капустой. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|