Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2023
|
88,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 42,19g | Prot: 71,72g | Kolh.: 265,08g.
Frukost: Сахар, Яйцо Куриное, Макфа Рис Круглозёрный. Lunch: Морская Радуга Шпротный Паштет, Белый Хлеб, Сахар. Middag: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Морская Радуга Шпротный Паштет, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Сахар, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Минтай, Яйцо Куриное, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evg.kuznetsowa2011 's vikthistorik
|