Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
57,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 59,91g | Prot: 76,68g | Kolh.: 110,23g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 85%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Съешь Меня Авокадо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мистраль Гречка Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Яичный Белок, Now Foods Apple Fiber. Lunch: Now Foods Apple Fiber, Голден Яблоко , Активия Йогурт Натуральный, Now Foods Псиллиум. Middag: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Семга Запеченная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|