Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
69,3 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 30,07g | Prot: 32,19g | Kolh.: 123,67g.
Frukost: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Gala Apples, Dempster's White Bread. Lunch: Dempster's White Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Middag: Pelmen Perogies Potato with Fried Onions, Stouffer's Fried Chicken Breast, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|