Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
53,3 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 40,21g | Prot: 58,83g | Kolh.: 156,73g.
Frukost: Pan Dulce, Sanissimo Oven Baked Corn Tostadas, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Pepino (Pelado), Limón, Chile Jalapeño, Nestle Abuelita Hot Chocolate. Snacks/Annat: Habas (Semillas Maduras), Garbanzos, Sabritas Churrumais Flamas, Maní Japonés, Pepino (Pelado). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|