Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
78,6 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 56,35g | Prot: 41,98g | Kolh.: 90,79g.
Frukost: Café, Super Cerdo Jamón Ahumado, Colun Queso Gouda Laminado, Tia Rosa Tortilla. Lunch: Colun Queso Gouda Laminado, Super Cerdo Jamón Ahumado, Tia Rosa Tortilla, Act II Palomitas Sabor Cinema Dulce, Lider Dobladitas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|