Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 44,90g | Prot: 23,44g | Kolh.: 94,71g.
Frukost: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: McDonald's Hash Brown, Scrambled Egg , Plain Pancakes . Snacks/Annat: Mars Milky Way (Minis). mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|