Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
94,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
751 kcal
|
Fett: 40,27g | Prot: 38,70g | Kolh.: 60,30g.
Frukost: Migros Süzme Peynir, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Annat: Badem, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Muz, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
esra453461 's vikthistorik
|