Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
68 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 63,06g | Prot: 112,53g | Kolh.: 119,49g.
Frukost: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Геркулес Монастырский. Middag: Лента Яблоко, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|