Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2015
|
94,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2015:
|
814 kcal
|
Fett: 50,54g | Prot: 54,57g | Kolh.: 32,37g.
Frukost: Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Rührei, Kaffee. Lunch: Asia Spezialitäten Chop Suey. Snacks/Annat: Leitungswasser, Rote Beete. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riedel1067 's vikthistorik
|