Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 52,85g | Prot: 63,51g | Kolh.: 46,21g.
Frukost: Кедровые Орехи , Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной, Heinz Гречневая Каша , Умное Решение Овощное Рагу, Сметана 20%, Говядина Постная, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Вараксино Яйцо. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenatyumen777 's vikthistorik
|