Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
59,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 25,44g | Prot: 41,66g | Kolh.: 111,98g.
Frukost: Фрутоняня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, IL Патио Пицца Карбонара, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Middag: Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Annat: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|