Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 34,70g | Prot: 87,85g | Kolh.: 165,31g.
Frukost: Ne Moloko Соевое с Бананом, Банан, Красная Цена Горчица Острая, Вареное Яйцо. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Middag: Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ne Moloko Соевое с Бананом, Ufood Протеин Абрикосовых Косточек. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|