Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
71 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 48,05g | Prot: 57,68g | Kolh.: 79,79g.
Frukost: Dodo Пицца Аррива, Додо Пицца Гавайская. Lunch: Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом. Middag: Азбука Вкуса Мясо Цыплёнка Тушеное в Соусе с Овощами . Snacks/Annat: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
huo9(173см) 's vikthistorik
|