|
3366 шаги
|
68,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 102,78g | Prot: 50,50g | Kolh.: 199,39g.
Frukost: Омлет с Молоком, Творог 5%, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Суп картофельный на воде, Петрохолод Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Сметанин Сметана 15%, Шарлиз Маршмеллоу, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Квашеная Капуста, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Biotta Сок Квашенной Капусты, Магнит Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|