Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2017
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2135 kcal
|
Fett: 121,50g | Prot: 87,62g | Kolh.: 170,28g.
Frukost: Молоко, Heinz Кетчуп Томатный, Свинина Отварная, Рафинад, Гречка Отварная. Lunch: Красные Помидоры, Царь-продукт Сардельки Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Овсяное Печенье, Сормовский Хлеб Плюшка Домашняя, Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Апельсин, Roshen Шоколад Brut 78%, Чай с Лимоном, Окей Груша Конференс. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Аннушка1992 's vikthistorik
|