Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
69,2 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
632 kcal
|
Fett: 24,03g | Prot: 48,10g | Kolh.: 61,30g.
Frukost: Peanut Butter, Oatmeal, Coffee with Cream and Sugar, e.d. Smith Raspberry Jam. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Middag: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Coleslaw. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|