Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2023
|
85,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 60,21g | Prot: 70,66g | Kolh.: 92,48g.
Frukost: General Mills Oatmeal Crisp - Maple Nut, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Lunch: No Name Whole Almonds, Black Diamond Old Cheddar Slices, Deli Sliced Ham. Middag: Skotidakis Feta Cheese, Fontaine Sante Vegepate, Chicken Leg (Skin Eaten). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuperGirlKels 's vikthistorik
|