Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 130,99g | Prot: 69,55g | Kolh.: 32,57g.
Frukost: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Спартак Какао-Масло, Schwarz Масло МСТ, Кето хлеб 2, Жареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста. Lunch: Грецкие Орехи, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Galbani Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Братья Чебурашкины Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Middag: Печенье кето 2, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брюссельская Капуста, Печень бе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mkuptsova 's vikthistorik
|