Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
74 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 67,74g | Prot: 51,83g | Kolh.: 57,91g.
Frukost: Сахар, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Домик в деревне Молоко 3,5%. Middag: Олейна Масло Растительное, Ашан Плов с Говядиной. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Вeснyшка) 's vikthistorik
|