Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
67,7 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 71,66g | Prot: 82,10g | Kolh.: 143,25g.
Frukost: Bimbo Булочка Макси, Магнит Авокадо, Bludelice Сыр с Голубой Плесенью. Lunch: Форель. Middag: Лента Индейка Филе с Грудки Охл. Snacks/Annat: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Лента Панеттоне. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|