Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 38,85g | Prot: 44,94g | Kolh.: 179,22g.
Frukost: Сырная Пицца с Овощами. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Плов с Курицей. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чудо Йогурт Питьевой Ягодное Мороженое . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|