789日目

もっと戻りたいですね
50,5 kg Tappat hittills: 8,4 kg.    Kvarvarande: 6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 april 2023:
1063 kcal Fett: 37,15g | Prot: 55,47g | Kolh.: 135,64g.   Lunch: 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, ニンジン, サケ, 大根, にんにく, 生姜, 株式会社 ノースカラーズ 純国産 ポテトチップス のり塩. Middag: ホクト ぶなしめじ, シソ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, 株式会社 染野屋 おから, 長ねぎ, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ. mer...
1228 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka



     
 

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