Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
64,9 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
538 kcal
|
Fett: 26,09g | Prot: 22,63g | Kolh.: 55,05g.
Frukost: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Растительное Масло, Горчица, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Monplezir 's vikthistorik
|