Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2015
|
92,2 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2015:
|
1301 kcal
|
Fett: 22,55g | Prot: 64,38g | Kolh.: 211,24g.
Frukost: Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco. Middag: Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lucaravelli 's vikthistorik
|