Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
598 kcal
|
Fett: 9,65g | Prot: 114,66g | Kolh.: 6,00g.
Frukost: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Evolene Isolene Vanilla. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Albertjjz 's vikthistorik
|