Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2023
|
81,3 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 70,00g | Prot: 31,50g | Kolh.: 93,00g.
Frukost: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin. Middag: THINaddictives Cranberry Almond Thins, Jif Creamy Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|