Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2023
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 70,33g | Prot: 28,15g | Kolh.: 258,89g.
Frukost: Marrakesh Сок Апельсиновый Восстановленный, Углече Поле Масло Сливочное, Von Ruster Традиционное Пшеничное Печенье, Chaokoh Кокосовые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Vinut Watermelon Juice Drink, Соевый Соус, Pho Viet Жареный Рис с Говядиной и Овощами. Middag: Чай Несладкий, Pergale Конфеты Шоколадные Pergale Milk Gold, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Annat: Любимый Вкус Лимонад Мохито, Cofix Пунш Пряный Персик. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Donnie_Darko97 's vikthistorik
|