Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2023
|
63,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
423 kcal
|
Fett: 14,00g | Prot: 23,43g | Kolh.: 46,11g.
Frukost: Хлеба Мастер Пирог с Маком, Кофе с Сахаром, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|