Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2023
|
52,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 120,58g | Kolh.: 65,85g.
Frukost: Пицца на курином тесте. Lunch: Тыквенный крем-суп. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Вишневый Компот, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Желтый Сладкий Перец, Майонез, Брест Литовск Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelina_nice 's vikthistorik
|