Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
809 kcal
|
Fett: 36,67g | Prot: 52,25g | Kolh.: 68,07g.
Frukost: Кулич Пасхальный. Middag: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перепел. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_elizabethhh_ 's vikthistorik
|