Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2023
|
93,5 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 56,00g | Prot: 37,00g | Kolh.: 123,00g.
Lunch: Betty Crocker Loaded Mashed Potatoes, Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn. Snacks/Annat: River Queen Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|