Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
159,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 59,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
580 kcal
|
Fett: 21,34g | Prot: 20,76g | Kolh.: 72,28g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Middag: KFC Mashed Potatoes & Gravy, Dairy Queen Deluxe Hamburger. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Barb Wahl 's vikthistorik
|