Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2015
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2015:
|
1432 kcal
|
Fett: 71,75g | Prot: 78,22g | Kolh.: 118,91g.
Frukost: Apples, Egg, White Bread. Lunch: Bananas, Red Baron Deep Dish Pan Style Crust - Supreme Pizza. Middag: Jalapeno Peppers, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|