Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
103,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 61,97g | Prot: 52,51g | Kolh.: 58,13g.
Frukost: Масло Подсолнечное, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Белоцерковский Крем-Сыр 60%, Белый Хлеб, Авокадо, Яичный Омлет, Помидоры. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), President Сметана 10%, Зеленый Борщ. Snacks/Annat: Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
byya.inna 's vikthistorik
|