Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2023
|
69,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 55,40g | Prot: 99,19g | Kolh.: 125,65g.
Frukost: Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large), Poached Egg, Coffee with Milk and Sugar, Compliments Unsalted Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Hamburger on Bun. Middag: No Name Blueberries, Baked or Broiled Haddock, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Liberte Greek Yogurt 0%. Snacks/Annat: Christie Wheat Thins, Tuna Salad, Domino's Pizza Hawaiian Pizza (Medium). mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Omg a night out without tracking… happy calories?
15 apr 23 av medlem: Lindafitter
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|