|
por fin rompo el estancamiento💪
|
68 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 84,30g | Prot: 142,27g | Kolh.: 153,80g.
Frukost: MyProtein The Whey Cookies & Cream. Lunch: Hacendado Claras de Huevo, Mercadona Atún Natural, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Hacendado Tomate Pera. Middag: Maheso Berenjena Rebozada, Queso Mozzarella, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Pechuga de Pollo, Pizza Casera. Snacks/Annat: Frigo Negriton. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Holonorico37 's vikthistorik
|