Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2023
|
89,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
448 kcal
|
Fett: 16,65g | Prot: 38,19g | Kolh.: 38,18g.
Frukost: Heinz Tomato Ketchup, Тортилья, 20230415 кура, Dukat Mleko 2.8%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyDiamond_ru 's vikthistorik
|