Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2023
|
78,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
688 kcal
|
Fett: 33,59g | Prot: 24,45g | Kolh.: 69,21g.
Frukost: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Ponnath Münchner Weißwurst, Händlmaier's Süßer Senf , Vemondo No Milk 1,8%. Middag: Lovilio Parmesan, Tomaten. Snacks/Annat: Kinder Schoko-Bons, Kinder Mini Eggs Haselnuss. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinabraun95.ab 's vikthistorik
|