|
Тут нечему удивляться, тк на прошлых выходных у меня было отравления
|
37,7 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 51,56g | Prot: 103,11g | Kolh.: 105,80g.
Frukost: Зеленый Чай, Vitaminos Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Апельсины, Зеленый Чай, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Редис, Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Помидоры, Красная Цена Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат. Middag: Зеленый Чай, Абрикос, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Зеленый Чай, Vitaminos Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|